Massa de atum com natas

massa de atum com natas

Como fazer a massa de atum?

– Coza a massa em água com sal, por 8 minutos. Escorra e reserve. – Coza os ovos, descasque-os e corte-os às rodelas. – Num tabuleiro, junte o atum, o milho escorrido, as delícias do mar partidas em cubos e as azeitonas pretas.

Como fazer uma refeição rápida com atum e natas?

Deixe-os amolecer e acrescente o tomate. Refogue durante 5 minutos e acrescente o atum. Cozinhe por mais alguns, minutos, em lume brando, e tempere com sal, pimenta e orégãos. Enquanto isto, coza a massa em água abundante temperada de sal até se encontrar al dente.

Como fazer atum e cogumelos?

Quando a cebola e o alho ficarem louros, coloque o atum, os cogumelos e a pimenta. Deixe cozinhar o atum e os cogumelos durante 2 minutos e, de seguida, misture as natas e uma colher de sopa de ketchup para dar cor. Deixe cozinhar as natas em lume brando, durante 3 minutos. Quando a massa estiver cozida, escorra e misture com o “recheio”.

O que são cogumelos recheados com atum e legumes?

R icos em nutrientes e com propriedades antioxidantes, os cogumelos são um ingrediente que não pode ser desperdiçado na nossa dieta. Nesta receita, experimente prepará-los recheados com atum e legumes.

Quanto Tempo Demora para fazer cogumelos?

O melhor desta receita é mesmo o tempo, pois esta saborosa refeição demora apenas 30 minutos até ficar pronta a servir. Precisa de mais argumentos para pôr as mãos nos cogumelos?

O que fazer com cogumelos laminados?

Escorra o atum e espalhe por cima da massa. Pique bem a salsa e espalhe por cima do atum. Escorra os cogumelos laminados e põem-se por cima de tudo. Bater os ovos com as natas e temperar de sal e pimenta.

Como fazer recheio de atum?

Bater os ovos com as natas e temperar de sal e pimenta. Deitar por cima do recheio. Levar ao forno pré-aquecido a 180º até gratinar.

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